９月給食献立表

食べることは人間や動物にとって、生きるための活力を生み出すとても大切なことです。

飽食といわれている現代。『これ』が嫌なら『あれ』というように、自分の好きな食べ物を選ぶことができますが、食べ物は選び方・食べ方次第で、生涯の健康に大きく影響します。

健康で丈夫な体をつくるために、栄養バランスのよい食事をするように心がけましょう。

食べ物は、その働きで黄・赤・緑の３つのグループに分けることができます。