９月給食献立表

平成20年9月1日　築港ちどり保育園

日	曜	３歳未満児 10時のおやつ	給食献立名	昼食加算分	３時のおやつ
１	月	牛乳乳ボーロ	豚肉と野菜のトマト煮　手作りふりかけ青菜のソテー　レバーの照り煮　オレンジ	ゼリー	牛乳チーズパインサンド
２	火	牛乳ラングドシャ	さわらの煮付　マカロニサラダもずくスープ	トマト	牛乳サッポロポテト
３	水	牛乳　マンナ	筑前煮　昆布と小魚の佃煮ウインナー　パイン缶	わかめスープ	牛乳ジャムサンド
４	木	牛乳コーンジャンボ	鶏のからあげ　すまし汁　トマトひじきとちりめんのあえもの	煮豆	牛乳　くずもち
５	金	牛乳　ビスコ	中華炒め(丼)　春雨サラダブロッコリーのごまあえ　もも缶	ゼリー	牛乳プリッツ　チーズ
６	土	牛乳動物ビスケット	冷麺　バナナ	ソーセージ	牛乳　ビスケット
８	月	牛乳　乳ボーロ	豆腐のカレー煮　揚げシュウマイブロッコリーの塩ゆで	キウイフルーツ	牛乳　人参ゼリー
９	火	牛乳コーンフレーク	メルルーサのバーベキュー風ごぼうサラダ　みそ汁　オレンジ	のりの佃煮	牛乳　昆布ポテロング
１０	水	牛乳スティックパン	うま煮　納豆青菜とコーンのおひたし	トマト	ドリンクヨーグルトきなこ餅
１１	木	牛乳カルシウムウエハース	豚肉の冷しゃぶ千草あえ　すまし汁	わかじゃこごはん	牛乳　コッペサンド
１２	金	牛乳　ビスコ	パン　りんごジュース　ソーセージ　バナナ		牛乳　ビスケット
１３	土	牛乳　マドレーヌ	和風きのこスパゲティ　フレンチサラダバナナ	ソーセージ	牛乳キャラメルコーン
１６	火	牛乳　ラングドシャ	鮭のレモン風味焼きマカロニサラダ　もずくスープ	トマト	牛乳サッポロポテト
１７	水	牛乳　マンナ	ポークビーンズ　ししゃもフライブロッコリーの塩ゆで	りんご	牛乳　かるかん
１８	木	牛乳コーンジャンボ	鶏のからあげ　すまし汁　トマトひじきとちりめんのあえもの	煮豆	牛乳　くずもち
１９	金	牛乳　ビスコ	ゆかりごはん　秋鮭のみそマヨネーズ五色あえ　トマト　お月見汁　甘夏缶	ゼリー	牛乳　プリッツチーズ
２０	土	牛乳動物ビスケット	冷麺　バナナ	ソーセージ	牛乳　ビスケット
２２	月	牛乳　乳ボーロ	豆腐のカレー煮　揚げシュウマイブロッコリーの塩ゆで	キウイフルーツ	牛乳　人参ゼリー
２４	水	牛乳　ジャムサンド	うま煮　納豆　青菜とコーンのおひたし	トマト	ドリンクヨーグルトきなこ餅
２５	木	牛乳カルシウムウエハース	豚肉の冷しゃぶ　千草あえ　すまし汁	わかじゃこごはん	牛乳　甘辛だんご
２６	金	牛乳　ビスコ	ハヤシシチュー　ミートボールコールスローサラダ	チーズ	牛乳　するめかっぱえびせん
２７	土	牛乳　マドレーヌ	和風きのこスパゲティフレンチサラダ　バナナ	ソーセージ	牛乳キャラメルコーン
２９	月	牛乳　乳ボーロ	すきやき煮　ししゃものみりん干しきゅうりとわかめの酢の物　梨	納豆	牛乳　塩焼きそば
３０	火	牛乳　ラングドシャ	さんまのかば焼き　青菜のごま和え切り干し大根の炒め煮　みそ汁	みかん缶	牛乳　ゆで栗小粒やねん

すずらん、ひまわり、さくらくみは８日（月）までにお米を２合持って来て下さい。
袋には必ず、クラス名と名前を記入して下さい。

たのしくたべようニュース

赤　黄　緑　３色そろった食事をしましょう

栄養素の働きの特徴から食べ物を３つの色にわけた「３色食品群」は、簡単で理解しやすい食べ物の分類方法として知られています。
栄養バランスのよい食事をするための参考にしましょう。

食べ物を組みあわせて栄養効果ＵＰ!!

献立を考える時、３色食品群の食べ物がすべて含まれているようにしましょう。ごはんやパン、めん類など黄の食べ物は、献立の主になるものなので、必ず入れるようにします。それに主菜になるおかず(肉や魚、卵などの赤の食べ物)、副菜になるおかず(野菜など緑の食べ物)を組み合わせます。赤の食べ物が多すぎたり、緑の食べ物が不足しないように気をつけましょう。

あか：からだをつくるもとになる　き：ねつやちからのもとになる　みどり：からだのちょうしをととのえる

親子で食べ物の色を覚えましょう

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