ちどり保育園給食だより１２月号

日	曜日	給食献立表	９時のおやつ	３時のおやつ
１	月	炒り豆腐青菜のおかか和え　烏賊の照り煮	牛乳　シガーフライ	牛乳　大学芋
２	火	ひじきとちりめんの中華サラダ鶏肉の中華風照り煮　若布スープ	牛乳こんがりさくさく	牛乳　ハーベスト
３	水	肉じゃがほうれん草の白和え　えのき納豆	牛乳　動物ビスケット	牛乳　バナナケーキ
４	木	魚の南蛮漬グリーンポテト　味噌汁	牛乳　かっぱえびせん	牛乳マカロニあべかわ
５	金	ポークカレーシチュー大根サラダ　ゆで卵	牛乳　バナナ	牛乳　ハッピーターン
６	土	二色サンド白菜の豆乳スープ　バナナ	牛乳　クラッカー	牛乳　ビスケット
８	月	鮭の塩焼ききんぴら　昆布豆	牛乳　コーンフレーク	牛乳豆腐入り甘辛団子
９	火	高野豆腐の五目煮切干大根の酢の物　桃缶	牛乳　シガーフライ	牛乳　まがりせんべい
１０	水	すいとんカリフラワーの甘酢味　小魚佃煮	牛乳こんがりさくさく	牛乳シュガートースト
１１	木	かぼちゃコロッケ　フレンチサラダ焼き海苔　味噌汁	牛乳　動物ビスケット	牛乳　お好み焼き
１２	金	親子丼きゅうりと若布の酢の物　トマト	牛乳　かっぱえびせん	牛乳　野菜かりんとう
１３	土	生活発表会　４，５歳簡易給食（パン　ジュース　ソーセージ　バナナ）いなかうどん　バナナ	牛乳　クラッカー	牛乳　ミニサラダ
１５	月	炒り豆腐青菜のおかか和え　ウインナー	牛乳　シガーフライ	牛乳　ココア蒸しパン
１６	火	ひじきとちりめんの中華サラダ鶏肉の中華風照り煮　若布スープ	牛乳こんがりさくさく	牛乳　さやえんどう
１７	水	肉じゃがほうれん草の白和え　えのき納豆	牛乳　動物ビスケット	牛乳　バナナケーキ
１８	木	魚の南蛮漬グリーンポテト　味噌汁	牛乳　かっぱえびせん	牛乳　菓子
１９	金	いなかうどんみかん		牛乳　ぜんざい
２０	土	二色サンド白菜の豆乳スープ　バナナ	牛乳　クラッカー	牛乳　小粒やねん
２２	月	鮭の塩焼ききんぴら　昆布豆	牛乳　コーンフレーク	牛乳　かぼちゃ団子
２４	水	鶏肉の唐揚げ　スパゲテイーソテーブロッコリーの塩茹	牛乳　動物ビスケット	牛乳クリスマスケーキ
２５	木	すいとんカリフラワーの甘酢味　小魚佃煮	牛乳　かっぱえびせん	牛乳　菓子　昆布
２６	金	クリスマスランチコーンクリームスープ　みかん	牛乳　シガーフライ	牛乳　リッツ
２７	土	いなかうどんバナナ	牛乳　クラッカー	牛乳　ビスケット

ぱんだ・きりん・らいおん組さんは、お米２合を１２日（金）までに持って来てください。
※おやつのメニューに関しては日によって変わる事もあります。ご了承ください。


	はくさいは、冬の鍋料理などに欠かせない食材の１つです。約95％も水分を含み、低カロリーでビタミンＣも効率よく摂取できる健康野菜です。甘みがあり、その淡泊な味は、肉や魚のうまみを上手に吸収します。また、他の食材との調和もよいので、薄味に調理して食べるのがおすすめです。煮たはくさいは、体の余分な熱を冷ます作用をもち、消化もよいので、かぜで熱が出たときに食べるのもよいでしょう。


	「いただきます」という言葉は、感謝の気持ちを表しています。わたしたちは毎日、他の生き物の命をいただいています。そして、食物を育てる人やそれを運ぶ人、料理をする人など、食卓に並ぶまでに携わるさまざまな人に感謝をしながら食事をしたいものですね。子どもたちと食事をしながら、「魚はどこから、どんなふうにみんなのお皿の上に来たのかな？」などのやりとりをしてみましょう。食事をいただくことに感謝の気持ちが膨らみます。

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