保護者の行動が 子どものお手本になります!
買 い 物
・必要なものだけ購入しましょう
買い物をする前に家にあるものをチェック。必要なものだけを買えば無駄が出ません。
・旬のもの、地元でとれるものを大切に
新鮮でおいしいだけでなく、地域の農業を応援することにつながります。
調 理
・食べ物を使い切りましょう
野菜の皮、茎なども捨てずに食材を丸ごと使い切るようにしましょう。
・食べる分だけつくりましょう
どうしても残ってしまったら捨てずに料理のアレンジや冷凍保存をするなどの工夫を。
食 事
・いただきます、ごちそうさま
食べ物への感謝の気持ちをあらわすこの言葉を忘れずにいう習慣をつけましょう。
・残さず全部食べましょう
料理は、ごはんつぶひとつまで、すべて食べ切るよう心がけましょう。
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