２月給食だより

ちどり保育園　　平成21年2月1日

◇２月の行事食◇

鬼の子ランチ　鶏肉の金棒揚げ
のっぺい汁　くだもの

２月３日は節分です。旧暦ではこの日が一年の最後の日でした。「豆まき」は、翌日から始まる新年にむけて、一年の邪気を払う行事です。

今月は節分にちなんだ行事食です。
給食で子ども達が作る鬼の顔“鬼の子ランチ”は、同じ材料なのに出来上がりは“十人十色”作った人の個性が表れるのでしょうか？
給食で、楽しく美味しく「鬼退治」をして欲しいと思います。

★朝ごはんをしっかり食べよう！！

朝ごはんを食べると体温が上がり、体が元気に働きます。寒い朝には、温かいみそ汁やスープなどがおすすめです。

★体を温める食べ物を食べよう！！

鍋物や煮込み料理などを食べると、体が温まります。また、ねぎ・にんにく・生姜等の香味野菜は、血行促進や新陳代謝を高め、体を温めてくれます。